خانومای باتجربه بیایید اینجا من اگه احیانا دردام شروع بشه چیکار کنم می‌خوام بیشتر وقتمو تو خونه بگذرونم بعدش برم بیمارستان ببینن ۷ ۸ سانت شدم چون زود برم نه راحت ورزش میتونم بکنم نه چیزی فقط هم دستکاری میکنن منو

وا عزیزم مگه دوران قدیمه
خطرناکه یهو ضربان قلب خودت و بچه یهو افت میکنه باید تحت نظر باشی
ما همسایه مون تو حموم خونه شون زایمان کرد پدرش درومد تا اورژانس اومد بردشون
انقدر هول کرده بودن و داد و فریاد که کلی حالشون بد شد

عزیزم زیاد نمون تو خونه یکی از فامیلمون گفته بود دردام تو خونه میکشم بعد میرم بیچاره رفته بود تو راه زایمان کرده بود واویلا شده بود تیکه تیکه شده بود بزور بخیه کردن خطر داره دیدی دردات زیاد شد برو

من ۴ سانت بودم رفتم توی ده دقیقه شدم ۱۰ سانت و دنیا اومد..وایسی بشی ۸ یهو تو راه دنیا میاد چه کاریه اخه ؟؟؟؟

وقتی دردات سی ثانیه و بی دردی دو دقیقه نیم شد یعنی تو فاز فعال رفتی (حدودا)
ولی خودت متوجه نمیشی کی چند سانتی باید معاینه کنن

با تنفس های شکمی میتونی تو انقباض هات دردتو کنترل کنی و اینکه ی سری ورزش ها مثل اسکات و سجده بری و قر دادن کمر و... ایناهم باعث میشه دهانه رحم باز بشه و سر بچه داخل لگن قرار بگیره از اسانس اسطوخودوس و موزیک بی کلام هم استفاده کن خود اسطوخودوس باعث باز شدن دهانه رحم میشه خوردن خرما هم خوبه هم به انقباضات کمک میکنه هم انرژی ات رو نمیندازه

عزیزم تو پیاده رویتو شروع کردی یان ؟

این چه حرفیع!!!! ۷ ۸ سانت میدونی ینی چی؟؟؟؟؟ اول خیلی خطر ناکه از همون اول یکسانت باید تحت نظر دکتر باشی همونجا اتاق زایمان باشی من بیمارستان کار میکنم طرف هست ۲ سانت باز شده زمینو زمانو میکَنه چنگ میزنه فکر میکنه ۱۴ تا باز شده🤣🤣😂 خیلی اتفاقا هست ک ممکنه پیش بیاد و برای تو و نی نی خطر ناک باشه مثلا سرش گیر کنه مثلا فشارت بالا بره تو اگه وایسی دردتو خونه بکشی با ۸ سانتی ک گفتی تو راه زایمان میکنی!!! کلا باید تحت نظر باشی و دقیقه ب دقیقه دکتر تشخیص بده و دهرو تزریق میکنن بهت داروی فشار که سریع تر بیاد . امیدوارم ن خودتو ن بچه رو بخطر نندازی

وقتی دردات جوری شد که نمیتونستی وایستی برو.دردایی که باراه رفتن واینااروم میشه تو خونه بکشی بهتره توشهرماکه مجبورت میکنن بخوابی دردبکشی خیلی بده منم دومی رو دردهام هرچهاردقیقه شد رفتم وقتی رسیدم دیگه نمیتونستم وایستم

خونت جمع کن دوش بگیر ورزش پیاده روی

میخای تو خونه ۷ ۸ سانت بشی بعد بری بیمارستان ؟