خانما من امروز عصر پاستا خوردم کلی هله هوله فردا آزمایش دارم قند بنظر تون تاثیر می‌زاره ؟؟؟

من ۳ روز بود برنج نخورده بودم دقیقا روز قبل ازمایش هم ناهار هم شام برنج خوردم نمیدونم چرا همیشه برعکس میشه وقتی میخوای رعایت کنی😂😂

ب نظرم برو، اول ك ٨ساعت بايد ناشتا باشي شما عصري خوردي اينارو، بعدم نميخواي خودتو گول بزني اگر خدايي نكرده قندت بالا باشه بايد مشخص بشه ديگه، من خودم ظهر قبلش ماكاروني خوردم شبم برنج و توت فرنگي و هندونه خوردم صبحش رفتم ازمايش خداروشكر قندم بالا نبود

فردا نرو بزار روز بعدش الان میری میگه قندت بالاست باز باید تکرار کنی

اره ماکارانی خییییلی رو افزایش قند تاثیر داره ممکنه کاذب بالا نشون بده به نظرم بذار پس فردا برو

اتفاقا خیلی بهتره اینجوری منم همین مشکل با استرس داشتم دکترم گفت تو هرچی هم بخوری تو ۶ساعت بدنت باید اوکی بشه نسبت به قندی که مصرف کردی اگه نکنه اونوقت مشکله به نظرم برو ازمایشتو بده مشکلمون مشابه بوده

وقتی میخوای آزمایش قند بدی باید رعایت کنی قلبش

ماکارونی و پاستا خودش سرشار از قنده.بهتره مصرف نشه
مرکبات
موز
نون سفید
برنج
اینا قند رو بالا میبره

بله قطعا .فردا نرو بذار پس فردا وگرنه ازمایش خطا میده دردسر میوفتی

ینی فردا نرم

منم فردا آزمایش دارم ولی خب چیز خاصی نخوردم

بله بسیار