امروز بعد ۱هفته ب اصرار شوهرم از خونه زدیم‌بیرون خونمون ۳۰پله داره اروم‌اروم‌رفتم بعدش دخترم گفت منو‌ببر خانه بازی بردمش ۱ساعت اونجا نشستم‌بعدش نزدیک خونه مامانم بود پیاده رفتم خونشون دیگه تاالان درازکشیده بودم دردزیرشکم داشتم حالا میبینم لکه قهوه ای میبینم.ای لعنت ب هماتوم‌که آدم خونه نشین میکنه دیگه غلط کنم برم بیرون😪🫠🥲

من خودم از ماهه اول بارداری تاالان هرشب دارم میزارم دکترمم گفت بزار ضررکه نداره هیچ تازه سودم داره شبا وقت خواب بزار که دیگه نخای پاشی

شیاف استفاده کن حتی وقتی که درد نداری به دستور پزشک چون باعث میشه بچه جاش محکم بشه حتی اگه هماتوم دفع شد بچه جاش محکم میمونه

شیاف پروژسترون بزار فقط استراحت کن خوب میشی

کلا پله خیلی بده مااسانسور داریم بازم شاید هفته ای دوبار بزنم بیرون

قهوه ای مشکلی نداره ولی هماتوم دیگ باید جذب شده باشه یا آخراش باشه با دکترت مشورت کن شاید بهت شیاف داد یا گف بیشترش کنی

بیرون نرو زیاد یا میری پیاده روی نکن اصلا

رعایت کن عزیزم ۳۰ تا پله خیلی زیاده والا ما طبقه اولیم چندتا پله بیشتر نیست همش با آسانسور میرم البته هفته ای یه بار اونم شاید

شیاف میزاری ؟ روزی چن تا؟