غذا واسه سرماخوردگی چی خوبه بپزم؟بجز اش و سوپ و عدسی؟
مرغم نداریم😬

عزیزم بلا ب دور باشه
شیر داغ و زردچوبه بخورید

شیر و عسل

زنحیبل
دارچین

فرنی
شیر برنج
سیب زمبنی‌ آبپز
تخم مرغ آبپز

نخوداب

انشالله ک بهتر باشید

کنسرو گوشت یا کباب هم خوبه برای تقویت بشی

سیب بخارپز ام خوبه اگه سرفه و خس خس داره

اش رشته تند وتیز

شلغم خوبه
شیر داغو عسل و دارچین