رفتم دکتر گفت کم. خونی شدید داری چون من قرص اینا بدم میاد گفت جیگر دل بخور جیگرم دوست ندارم دوتا قلوه با دوتا دل کوچیک چوشفندی گرفتم شد پنصد😔😔

گلم منم کمخونی شدید داشتم هموگلوبینم کم بود
اما حبوبات زیاد میخوردم
خرما
شیره انگور
شیره خرما
سویق
قرص اهن ویخوردم
اسفناج هم خیلی خوبه

جعفری
عدسی
برگ زرد الو
ایناو عالیه

مکه باردار نیستی جگر ک ضرر داره

خوب گرفتی خوب گوشت کلویی ۶۵۰هست برا همین شد ۵۰۰برل بدنت خوبه نوش جان

نرفتي سونو برا جنسيتش؟

صبح ناشتا دوتا خرما بخور خونسازه خیلی خوبه

جگر گوساله بهترینه، فک کنم صبحا دو دونه عناب بخوری برات خوب باشه، عدس و خرما هم خوبه

بجای جگر آب انارو چیزای دیگه بخور