سلام عزیزان دل
من. دخترم و از شیر گرفتم خداروشکر بد نگذشته حالا برای خواب ظهر خیلی‌ گرفتاری داریم ،بچم همش عادت داشت با شیر خودم می‌خوابید الان که ترک کرده خودش سخت خوابش می بره و کلا ریتم خوابش بهم ریخته به سختی شبا ساعت ۱۲ می‌خوابه با قصه و داستان ولی یه چرت روزانه اش با سختی انجام میشه،صبح ساعت ۱۰ بیدار میشه و خواب عصرش رو ۶ انجام میده و به سختی واسه اینکه شب دوباره خوابش ببره ساعت ۷ بیدارش میکنم،
شما راهکاری بلدین خواب روزانه اش منظم شه
کلا درست بشه ریتم خوابش

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط