سلام خانوما امروز رفتم سنو َ گفت اب دور بچه کمه و وزنشم کمه دوهفته برا وزنش قرص داد برا اب هم گفت مایعات خیلی بخور کسی بوده مثل من چی کار کردید برام توضیح بدید

بادوم هم زیاد پوست کندم خوردم

من خیلی وقتا بستنی میخورم صبحا تخم مرغ آبپز و عصرا هندونه میخورم دیروز تو سونو وزنشون از سن بارداریم بیشتر بود

وزنش چقدر بود ؟
برای آب دورش هندونه خیلی بخور برای وزنشم تخم مزغ آب پز و سینه مرغ و مغزیجات و حبوبات و لبنیات زیاد بخور

سوپ آبگوشت
ابمیوه طبیعی
هندوانه ملون...
آب
چای کمرنگ
شیر
فقط بخور
دیدی نمیتونی سرم بزن
استراحت کن
ایشالله زود پر میشه

عزیزم مکملاتو حتما به موقع بخور و اینکه مایعات زیاد و بگو دکترت اگر لازمه برات سرم هم بنویسه و برای وزن گیری گوشت و کباب و مرغ و کینوا و مغزیجات و تخم مرغ اب پز برای صبحانه و فرنی و اگرم قند نداری روزی یدونه بستنی

عزیزم تجربه ای ندارم
فقط خواستم بدونم چه قرصی بهتون داده اگه مشکلی نیس

قرص چی داد برا افزایش وزن