.....
سوال منم هستن
سخته عزیزم من به همه کارام نمیرسم چون شاغلم هستم ولی غذای مهوا دخترم ازهمه چی برام مهمتره صبحونه اکثرا یا پنکیک سیب موز یا سیب و توت فرنگی یا خرما میدم بهش یا تخم مرغ آبپز و سیب زمینی آبپز برا میان وعده میوه یا کشمش یا خرما بامغزها یا نون جو با ماست میدم بهش نهار ماهی یا گوشت و بلغور گندم یا ماش یا دال عدس میپزم یا هویج و کدوسبز بروکلی و نخود فرنگی ذرت و کدوحلوایی پخته شام هم جودوسر پرک هربار یه چیزی قاطی میکنم باهاش یا سیب درختی گلابی کدو حلوایی خرما وهمیشه پودر مغز گردو یا بادوم درختی یا فندق یا نخودچی یا انجیر یا کشمش قاطی میکنم بهش میدم همیشه روغن زیتون استفاده میکنم بعضی وقتا تخم چیا بهش اضافه میکنم
درکل تنوع غذا خیلی زیاده بستگی به سلیقه خودت داره گوشت مرغ ماهی گوشت چرخ کرده انواع حبوبات تخم مرغ انواع سبزیجات سیفیجات تا یک ماه تنوع میتونی بهش بدی
ولی حتمن هرروز شیربادوم و تخم مرغ میخوره
عزیزم من صبحونه رو گاهی اوقات میدم ولی بچه م کلا انگاری میلی ب صبحونه نداره جون هروقت براش درست کردم خیلی نخورده و بیشتر شیر میدم، ناهار خودمون رو که میذارم ناهار پسرمم میذارم، بعد عادت داره ساعت ده و ده ونیم صبح میخوابه چون ۸ صبح بیداره، و توی اون تایم من اشپزی میکنم، خونه م همیشه مرتبه جون اخرشبا جارو و دستمال میکشم که صبحونه به جونم بچسبه چون از نامرتبی خیلی بدم میاد، وعده ناهار رو درست کنم واسه شامم همونو میدم،ناهار میخوریم و دوباره پسرم ساعت ۳ تا ۵ میخوابه و من استراحت و ظرفای ناهار رو میشورم و چایی و میوه میذارم واسه خودم. تنوع رو خودم میدم هر دفعه ی چیزی ب غذاش اضافه میکنم
نه هرروز صب برا ی روزش درست میکنم خیلی کم پیش اومده ک درست نکنم ب وعده نمیرسه این غذا خوردن بچه من ی لقمه اگ با بازی شعر اینا گذاشتم دهنش دیگ دهنشو میبنده باز هم نمیکنه اره هردفعه ی چیزی درست میکنم هرچی تو گهواره مامانا گذاشتن اسکیرین گرفتم اگ ندونم چی درست کنم ی سر ب اونا میزنم کار خونه رو ک نمیرسم اگ گاهی ی وقت کنم ی کاری میکنم خواب ک کلن کنسله 😁چقد طولانی شد
غذابچه خیلی آسونه.یه قاشق برنج بریز یه قاشق عدس میشه عدس پلو.یه تیکه مرغ جوپرک هویج جعفری میشه سوپ .یکم شوید یه قاشق برنج بزار میشه شوید پلوش.تخم مرغ آبپز
من یک پسر۶ماهه و یک دختر۴ساله دارم واقعا به یک سختی به کارام میرسم خوابم که خیلی کمه یک شب میخوابم ۸صبحم بیدارمیشم ظهرم که اصلا وقت نمیکنم بخوابم یک تا دو وعده بهش غذامیدم معمولا صبحا تخم مرغ اب پز باکره میدم یا جوپرک با سیب و موز یک وعده هم سوپ توقابلمه یا شیشه میزارم هردفعه مواد اولیه شو کمو زیادمیکنم
اشتراک گهواره کلی غذا بهت یاد میده. یه نوع بپز تو روز چند بار بده.شب که بخوابم که دیگه روز نمیخوابم کارارو میکنم
اشتراک یکماهه گهواره روبخر توپختنیهاش یعالمه غذاهست ک میتونی هروزیکیشو بدی
این سوال منم هست.. علاوه بر وقت من حس وروحیه واسه انجام هیچ کاری ندارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.