سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۱ ماهگی
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۱ ماهگی
برای تنظیم خواب نوزاد از تغییرات ناگهانی خودداری کنید
ممکن است که کودک شما با تغییرات ناگهانی در طول روز مواجه شود که بهتر است مراقب آن ها باشید. کودکان دوست دارند که در محیطی باشند که برایشان آشنا است و افراد آشنا در آن حضور داشته باشند. همیشه کودکتان را در یک اتاق بخوابید و حد الامکان جای او را عوض نکنید. کودکان هنگام خوابیدن باید احساس امنیت داشته باشند، بنابراین اگر به پتو و یا ملحفه ای علاقه دارند، اجازه دهید که از آن استفاده کنند.

5 – دلایل بیدار ماندن او را بررسی کنید
شاید از این بیدار شدن ها و بیدار ماندن های نیمه شب او خسته شده باشید. دلایل زیادی وجود دارد که کودک را در نیمه شب بیدار می کند و باعث گریه کردن او می شود که شامل موارد زیر می باشد:


روش های خواباندن نوزاد | مرکز خدمات پرستاری پارسیان مهرپرور

گاهی اوقات گرسنه هستند.
گاهی اوقات ممکن است که به دلیل چرت روزانه از خواب سیر شده باشند.
سر و صدای زیاد می تواند موجب بیدار شدن آن ها حتی در نیمه های شب شود.
در نتیجه از سیر بودن کودک خود قبل از خواب اطمینان حاصل کنید. بهتر است که قبل از خواب جای او را نیز عوض کنید تا راحت تر به خواب برود
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۱ ماهگی
‌ ‍ ‍ ‌#افزایش شیر مادر و تسکین دردهای کولیکی نوزاد با دانه رازیانه
#افزایش_شیرمادر_رازیانه

دانه رازیانه حاوی استروژن است که موجب افزایش شیر مادر می شود
دانه رازیانه راحت الهضم بوده و موجب تسکین دردهای کولیکی و دلپیچه نوزاد میشود.
مصرف چای رازیانه موجب کاهش وزن و برگشت سریعتر به وزن قبل بارداری میشود.
دانه رازیانه را می توان همراه با ادویه های دیگر به سبزیجات و سایر غذاها اضافه کرد.
همچنین میتوانید آن را به چای خود اضافه کرده و یا چند دانه از آن را با شیر جوشانده و نوشیدنی آن را مصرف کنید.
همچنین چند دانه رازیانه را بعد از هر وعده غذایی می توانید در دهان خود قرار دهید.
پس از زایمان عرق رازیانه مصرف کنید آب خالی نخورید زمان تشنگی نصف لیوان عرق رازیانه نصف لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید.
میتوانید چای رازیانه خودتان در منزل تهیه کنید:
برای تهیه چای رازیانه یک قاشق چای‌خوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید.مقداری آب جوش روی آن ریخته و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین‌کردن دمنوش رازیانه، می‌توانید از عسل استفاده کنید
⭕در مصرف این دمنوش زیاده روی نکنید