من دو روز سعی کردم بچمو تا جایی که میتونم روزا بیدار نگه دارم تا شبا بخوابه ولی شبم خوابش کم بود هی بین خواب بیدار میشد و ساعت پنج شیش صبح میشد کامل میخوابید تا ۱۲ بدون این که این بین بیدار شه این دو روزی هم که روزا مثلا سعی میکرد بخوابه هی من یه کار میکردم بیدار شه گریه میکرد برا خواب یکی میگه نباید جلوی خواب بچه رو گرف یکی دیگه یه چیز دیگه میگه موندم چیکار کنم

ن عزیزدلم این ک نزاری بچه بخوابه کاملا اشتباهه خواب روزشم ب اندازه خواب شبش مهمه من در طول روز بابچم بازی میکنم هروقت خوابش بیاد خوابش میکنم شبم ساعت ۱۱ونیم ب بعد چراغا خاموش میکنم دیگ بازیم نمیکنم شیرشو میدم و میزارم تو گهوارش تاخوابش ببره
جلوی خوابشو نگیر کم کم خودت خوابشو تنطیم کن

بچه‌ها در طول روز پنجره بیداری دارند یعنی مثلاً دو ساعت یا سه ساعت بیدارند بعدش حالت‌های خواب آلودگی می‌گیرند یعنی چشماشون قرمز میشه چشم و بینیشونو می‌خارونن باید این علائم رو بشناسین که به محض اینکه این علائم رو دیدین بچه رو ببرین بخوابونین بیش از یه حدی وقتی بچه بیدار بمونه دیگه نمی‌خوابه مثل خودمون وقتی خیلی خسته‌ایم دیگه خوابمون نمی‌بره از خستگی زیاد باید علائم خواب بچه رو بشناسیم و به موقع بخوابونیمش خودشم که بیدار شد دیگه بیدار بمونه تا هر موقع که دوباره خوابش بگیره

میگن تو روز خوابیدن بچه هیچ تداخلی برای خواب شبش ایجاد نمیکنه روز بخوابه باعث نمیشه شب نخوابه

بزارتوحال خودش باش یواش یواش بزرگ بشه همه چیزش تونرمال میفته