خانما کسی بوده آخرای ۶ ماهگی کمر درد داشته باشه از دیروز عصر کمرم درد میکنه راهکاری دارید میشه گرمش کرد؟

احتمالا بخاطر پله باشه چون من خودم همینطوریم هم لگنم هم استخون عانه م خیلی درد می کنه فقط استراحت می کنم.

گذاشتن کیسه آب گرم ممنوعه عزیزم اصلا نباید گرمش کرد

با روسری ای چیزی ببند اروم فشار نیار روی اون پارچه کیسه اب گرم بزار در حدی که فقط گرماشو احساس کنی نزار شکمت داغ بشه بهتر میشی احتکالا به کمرت سرما خورده