عزیزجان من تقریبا هیچ مشکلی نداشتم و همراه با آنومالی با سونو واژینال فهمیدم طول سرویکسم کوتاه هست و از اول بارداری فعالیت سنگین یا سخت هم نداشتم ولی گاهی از سر بی حوصلگی توی ماشین نشستم یه چرخی زدیم، بیشتر مراقبت کن
الان که سرکلاژ کردم و استراحت مطلق شدم اگر به گذشته برگردم دیگه توی ماشین نمیشینم و استراحت بیشتری میکردم
نه دراز بکشی خطر نداره ولی هر دوساعت بلند شد یه کم قدم بزن
من هفته شمابودم رفتم مسافرت مث شمابودم نه لکه نه خون ریزی هیچی نداشتم فقط تاجایی ک راه داشت تنقلات پیشم بودهریک ساعت یک بارپیدامیشدم ۱۰دقیقه قدم میزدم
نه عزیزم اگه استراحت نیستی و مشکلی نداری اصلا مورد ندارع فقط هر از گاهی پیاده شو
اگهمه چیزت مثلا طول دهانه رحم و اینا خوب باشه نه چیزی نمیشه همین دراز بکشی اروم بری بیایی هیچی نمیشه
استراحتی مگه؟
هر یک ساعت تا یک ساعت و نیم ربع ساعت پیاده روی کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.