برای تنوع بعضی روزا به بچم گوشت یا مرغ نمیدم فقط پوره میوه و سبزیجات ولی احساس میکنم اصلا مقوی نیست 😣

پوره هم مقوی

احساست درسته سبزیجات هیچ خاصیتی ندارن و همش دفع میشه من تاحالا نه پوره سبزیجات دادم و نه میدم

اتفاقا فیبر دارن برا کارکرد منظم روده خوبن

توی پوره هاش سویق کامل کودک بریز درحد ی قاشق عدا خوری تا مقوی بشه

مثلاً چه غذا های میدی با گوشت .. من فکر میکنم دخترم غذاهامو دوس ندارن نمیخوره

خب اون روزا توی آب مرغ ، و قلم درس کن

آره منم خودمو میزارم به جای بچه میگم کی با کدو و هویج سیر شده🤭