من هر روز یا گوشت یا مرغ تو فذایه تیام استفاده میکنم
اره شده عزیزم حبوبات دادم مثلا خوراک لوبیا
بله
هر روز گوشت و مرغ نمیدم
دو روز در هفته فقط سوم سبزیجات میدم
یه روز که چیزی نمیشه عزیزم
میتونی ماش یا عدس اضافه کنی
فکر کنم خوب سیر نشن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.