مامانا تو هفته من ۱۷ هفته هستم من سمت چپ و راست میخابم ب پهلو برای ایور اور شدن باید بلند شم بشینم بعد برم اون سمت یا ک میتونم خوابیدنی بچرخم برم سمت دیگه

نیاز ب بلند شدن نیس این ک میگن بند ناف میپیچه دور گردن بچه اصلا ربطی ب این نداره

شما تا آخر بارداری فقط یواش پهلو به پهلو شو نگران نباش...دکترای زنان میگن بند ناف پیچیدنش دور گردن جنین ربطی به مادر نداره ...اونایی هم که میبینی میپیچه یا خیلی بند نافشون بلنده یا مایع دور جنین زیاده یا خود بچه زیاد تکون تکون میخوره

عزیزم دکتر من گفت احتیاج به بلند شدن نیست همزمان موقع چرخش کمر و پاهات باهام آروم بچرخه و بند ناف ربطی به حرکات مادر نداره خود بچه باید آروم باشه

عزیزم نه لازم نیست بلند شی و بچرخی فقط اروم خیلی اروم بچرخ به سمت راست و یاچپ نیازنیست بشینی و دوباره دراز بکشی این یک دوما اطلاعات این دوستمون غلطه پیچیدن بندناف دورگردن جنین اصلاربطی به حرکات مادرنداره اون به حرکات خود بچه ربط داره .

اره بلند شو بشین بعد بچرخ سمت دیگه ات

خوابیدنی یکم ب پشت بمون بعد بچرخ مشکلی نیس تا ۲۰ هفته بعدش باید بشینی بچرخی

اره بایدبلندبشی بشینی بعدبه یه سمت دیگه بخوابی که بندناف دورگردن جنین نپیچه