خانما در روز چقدر پیاده روی مجازه ؟

۵ پاسخ

۳ماهه اول خیلی نباید جابجاشد

۳ ماهه اول پیاده روی نباشه خیلی بهتره

اگر عادت داری به ورزش نیم ساعت چهل دقیقه

یک ربع خیلی آروم
اونم نه هماتوم ن جفت پایین
هیچ مشکلی نداشته باشی

دکترم گفت ۲۰ دقیقه اونم اگه مشکلی نداشته باشی

سوال های مرتبط

مامان تودلی🥹 مامان تودلی🥹 هفته هجدهم بارداری
مامان اَمیرعلی مامان اَمیرعلی روزهای ابتدایی تولد
مامان شاهان جونی❤️👶 مامان شاهان جونی❤️👶 هفته شانزدهم بارداری
مامان جوجه کوچولو🐣 مامان جوجه کوچولو🐣 هفته یازدهم بارداری
مامان فندق کوچلو مامان فندق کوچلو هفته دوازدهم بارداری
مامان دخملی 🩷😍 مامان دخملی 🩷😍 هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا هفته نهم بارداری