مامانایی ک فشارتون بالا میره شما چجوری مراقبت میکنین؟؟چیکار میکنین چی میخورین میشه بمنم بگین

زنجبیل بریز رو آب سرد بخور

😅😅😅

از اول بارداری کلا بالاس فشارم . از همون موقع هم دارو داد دکتر .با اونا و رعایت غذایی مثلا نمک کلا حذف کردم شیرینی و شکر و قند رو کلا حذف کردم یه برنامه از دکتر تغذیه گرفتم طبق اون اومدم جلو خداروشکر کنترل شده . اگه از حد همیشه بالا تره فشارت حتما برو دکتر که دارو بده فشار تو بارداری اصلا خوب نیست

من نمک خیلی کم میخورم دکترم آسپرین داده خیلی کم پیش میاد بره بالا رعایت میکنم چون دکترم گفت اگه تکرار بشه باید قرص فشار بخوری تا می‌تونی نمک کم مصرف کن
بستری شدی؟

قرص فشار میخورم،،بره بالا ماست ،خیار ،دوغ اینارو میخورم بیاد پایین

چند باری فشارم رفته بالا رفتم ی نصف روزم بستری شدم گفتن شاید مسمویت بارداریه ولی نبود و معلوم نشد علتش

من کلا فشارم پایینه