سلام کم خوری میتونه شیر رو کم کنه؟
بعد زایمانم واقعا کم خوراک شدم و فقط وعده ب وعده میخورم 🥲خواهر شوهرم دیروز اومد خونم، بعد بهم میگه تو چیزی نمیخوری برا همین شیرت کمه🥲از پر خوری هم میترسم نتیجه اش چاقیه😪ولی چون بچم لاغره، قول دادم فقط بخورم یه مدت، ببینم شیرم چطور میشه

اره خیلی تاثیر داره غذا رو شیر

بله غذاهای ابکی مایعات فراوان میوه های شیرافزا بخور نترس چاق نمیشی شیر خودتو میدی

اره خواهرشوهرت درست میگه

وای من بارداری اصلااا اشتهام تغییر نکرده بود ولی بعد زایمان خیلی زیاد گشنم میشه🫣

اب هم زیاد بخور

منم مثه تو ،اصن اشتها ب غذا ندارم ،زیاذ خوردنیم معدم درد میگیره..ولی درکل اره کم خوردن باعث میشه شیرنباشه

اره عزیزم تاثیر داره
مخصوصا میوه و غذاهای ابکی مث سوپو اینا