سلام مامانا پسر من عاشق ماسته یعنی عاشقااااا . جوری که حاضره غذا نخوره ماست بخوره فقط. زیادم میخوره. چجوری سردیشو بگیرم؟ اگه دارچین بریزم توش موثره واسه رفع سردی؟

گردو ، نعناع خشک ، مویز یا کشمش، شوید خشک

پونه نعنا شیوید ، حتی میتونی سیب زمینی آب پز کنی ریز کن داخلش بریز هویج بلال همه اینا داخل ماست خوشمزه میشه غذای کاملی هست

میتونی پودر پسته یا گردوهم بریزی داخلش
مقوی هست و طبعشم گرم میشه

ماست گوسفندی میتونی بگیری براش هم گرمه هم مقوی
اگرهم در دسترس نیست پودر نعنا خشک یا پودر گل محمدی

نعناع خشک.گل محمدی خشک نرم

ماست خالی لاغر میکنه دکتر پسرم گفت اینو. با چیزی بده حتما

نعنا بریز داخلش
من بعضی وقتا گل محمدی پودر شده یکم میریزم داخلش گردو رنده میکنم

پونه اضافه کن

آجیل تو ماست رنده کن پودر کن بریز، هم خاصیت آجیل حفظ میشه هم خاصیت ماست