خانوما ۸ شب بچه بخوابه،۸ صبح بیدلر بشه خوبه؟
بعد از ظهر ساعت چند بخوابه؟
چقدر بزارم بخوابه بعدازظهر؟

سلام ۸ شب تا ۸ صبح خیلی بهتره اگه بخوایین این تایما باشه
باید ظهر نخوابونین اگه هم خوابید ۱ ظهر تا ۲ ظهر باشه
دیر باشه کلا ساعتا تغییر میکنن
من دخترم از اول شبا دیر می‌خوابید الان دوروزه ۸ شب تا ۸ صبح شده بود کلی تو استراحت منم تأثیر گذاشته بود
ولی امروز عصر خوابید الان هنوزه بیداره تا ۲ بیداریم🙂

این جدول رو یک مشاور خواب بهم داده

اره خوبه روز هم دوسه ساعت بخوابه خوبه

خیلی خوبه که شب زود میخابه ، پسر من ۱۱ شب میخابه ۷ صبح هم بیدار میشه روز هم ساعت یک یا دو میخابه