بلخرع دخترم ازدیروز الان خوابش کردم نمیدونم تاکی بزارم بخوابه که شب بخوابه امیدوارم شب بخوابه 🥲🥲شب یک ساعت میخوابه باز بیدارمیشع

عزیزم تو این سن اکثر بچه ها بدخواب میشن کم کم ی ساعت ی ساعت خوابشو ببر عقب تا تنظیم بشه

ببین نه صبح بیدارش کن ۱ تا ۲ هم هرجور شده بخوابونیش دیگه نخوابونش تا نه شب تاریک کن که بخوابه

باید بدونی چقدر بیدار میتونه باشه.
دیگه بیشتر از 4 اگه شد بچه ات 12 شب به بعد میخوابه

ببین باید قلقشو بفهمی.مثلا من دخترم روزی ک سیر بخوابه اندازه دو س ساعت شب خوب میخابه.ولی اگه کم بخابه یا کلا نخابه شب بد خواب میشه.
و هرچه تایم خوابش از ۵ تا ۷ شب باشه شب ۱ میخابه تا صبح.