خانما من منیزیم و مولتی ویتامین و آهن رو باهم میخورم اشکالی داره؟

اره باید بینشون فاصله باشه و باهام تداخل دارویی دارن
مثلا صبح دکتر ب من گفت بعد صبحانه کلیسم
بعد ناهار ویتامن دی
شب هم قرص اهن

نه فاصله بنداز مابین همشون

من مگنی فورت میخورم بعد ناهار یا صبحانه
آهن هم شب قبل خواب

تداخل ندارن دارو ها من از سر تنبلی همرو باهم مبخورم همه شب
ولی رعایت بشه که خیلی عالیه
آهن با شکم خالی جذبش خیلی بیشتره

اهن باید با معده نسبتا خالی خورده بشه
منیزیونم شب بخور با اب زیاد

آره هرکدوم با فاصله بخور تداخل دارویی نداشته باشه