#تجربه زایمان طبیعی
سلام مامانا منم یکم بهتر شدم نی نی هم آرومه یکم از تجربیات زایمان براتون بگم ...حدود دو هفته پیش تو تاپیک های قبلی ببینید من یهوساعت شش صبح دردام شروع شد.تا نزدیک به دو شب به دو دقیقه رسید ولی یهو کاملا دردام رفت منم زیاد کاری نمیکردم نه ورزش و اینا و این دردا باعث شد یکم به خودم بیام از تنبلی بیام بیرون دیگه شروع کردم از ورزش های آمادگی زایمان و تمرینات تنفسی تو خونه و خوردن خاکشیر دم کرده که خیلی رو من تاثیر داشت عالی بود و پله نوردی پیاده روی شبانه و وان آبگرم و اسکات زیر دوش ولی دو هفته کامل اینا رو انجام دادم و یه درد کوچولو هم نداشتم فقط بچه خودشو کمی سفت میکرد وفکر میکردم انگار بچه بریچ هس رفتم پیش دکتر خودم معاینه نکردو گفت یکی دو هفته وقت داری سونو داد بهم که وضعیت بچه رو چک کنه و سر بچه اصلا نیومده تو لگن و نامه داد ک اگه دردام گرفت برم بیمارستان ...

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط