مامانا کسی اینجا هست طول سرویکسش بیست و هشت بوده باشه؟ البته تو ماه هفتم یعنی بیست و شیش هفت هفته به بعد
در چه حد مراقبت لازمه؟
آدم فقط پله و ورزش و رابطه رو رعایت کنه کافی نیست؟
استفاده از هواپیما یا تو جاده افتادن خطر داره؟

شیاف میزارم هنوز و از دسشویی فرنگی استفاده میکنم و خداروشکر ثابت مونده تا الان

من از ۲۴هفته فهمیدم سرویکسم ۲۸شده ۱۰روز اول ک کامل خوابیدم فقط برای غذا و دسشویی پا میشدم ولی بعدش کارای روزمره تو‌خونه ام رو انجام دادم ،زیاد سرپا نباید باشی،زیاد نباید بشینی ،بیشتر دراز بکشی،پیاده روی و پله ممنوع،مسافرت ممنوع،ورزش ممنوع

اره من هفته ۲۵ ک رفتم ۲۸ بود طولم هیچی شیاف مینداختم استراحت میکردم البته کارای خودمو میکردم غذا درست میکردم ظرف نمیشستم ولی بیرون هم چن روز یبار میرفتم ن اینکه اصلا نرم چون خونمونم پله داره فرنگی هم استفاده میکردم بعدش رفتم دگتر گفت اومده بالا البته زیر باسنم بالش میزاشتم لنگامو یه پنج دیقه میدادم ب دیوار

از خانوادم دورم و برای استراحت بیشتر دوست داشتم برم پیششون ولی نمیدونم رفت و آمدم هم خودش خطر محسوب میشه یا نه🫠🥲