پیش مامای خونگی رفتم اینا که شکم‌ چرب میکنم میگه شکمت خیلی بالاست زایمان سخت میشه 😱😱

والا من ی زایمان ۸ ماهه داشتم هیچکس نگفت شکمت پایینه مواظب باش طبیعی هم زایمان کردم اینا همه اش چرته

پیاده روی نداری؟
منم بچم نیومده تو لگن. البته ماما همراهم بهم گفت

سرچ کن تو گوگل یوگا بازداری بهت تمرینای لگنی میگه مناسبه زایمان طبیعیه در کنار پیاده روی اونو هم انجام بده

خب راه برو زیاد بچه میاد پایین

واسه من الان پایین همش زایمان خوبی دارم ینی😂خدابکنه

چ ربطی داره مهم بچست که چرخیده باشه بیاد پایین مهم بدنته لگنت اینا نقش داره انشالله که چیزی نیست نگران نباش بسلامتی خوشی بغلش کنی عزیزم

زر زده😂