من نمیشمرم همین ک تکون میخوره خیالم راحته
منکه نمیشمرم
مشخصه روزی که کمتر تکون بخوره
دکتر به من گفت بعد هر وعده غذایی توی یک ساعت باید ۴ تا حرکت داشته باشه، اگه داره اوکی هست، بعدم ازش پرسیدم گفتم حس میکنم قدرت ضرباتش کم شده ولی حرکت داره، گفت خیلی قدرت ضربه مهم نیست چون بزرگتر میشه جاش کمتر میشه، تعداد حرکت بعد غذا رو دقت کن حتما
اصن شمردن نمیخاد بعضی وقتا خاب خابه شربت خیلی شیرین بخور تو یک ساعت باید ۴ حرکت کنه
اگه یه مدتی حس کردی تکوناش و متوجه نشدی باید چیز شیرین بخوری دراز بکشی دوستمون هم گفت تو یه ساعت باید ۴ تا تکون بخوره
وگرنه شمردن نمیخواد اگه مثلا حس کردی تو روز تکونایی داره
توی یکساعت باید ۴بار حرکت داشته باشه یه چیز شیرین بخور به پهلو دراز بکش رو شکمتون نوازش کن ایشالا که تکون میخوره
شمردن نمیخواد، همینکه تو روز حرکت کنه کافیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.