تجربه زایمان طبیعی
پارت ۳

بخیه زدن خیلی طول کشید منم فقط تحمل میکردم و دست ماما همراهم رو محکم فشار میدادم.
خلاصه تموم شد بچمم بردن یکساعت بهش اکسیژن وصل کردن و خیلی نگران شدیم ولی خداروشکر بعد یکساعت اوردنش و بردنم بخش...

از ورزش کردنام بخام بهتون بگم پیاده روی روزی نیم ساعت اخریا ک دیگه اصلا پیاده روی هم نداشتم فقط و فقط و فقط اسکات میزدم یعنی تمام ورزش من اسکات بود ...

با قد ۱۴۹ زایمان ۴ ساعته داشتم ... میدونم قد مهم نیست اما تمام اطرافیانم بهم میگفتن نمیتونی طبیعی زایمان کنی قدت کوتاه و فلان وقتی زایمان کردم باورشون نمیشد...
خودمم باورم نمیشد😅چون یه تصور خیلی وحشتناک از زایمان طبیعی داشتم اما اینطور نبود...

ماما همراه خیلی خوبه خیلی زیاد حتما داشته باشید
اینم تجربه زایمان من😁

۶ پاسخ

خب بسلامتی 😍😍

من به ماما پولم دادمو نرسید ک بیاد تا برسه زایمان کردم🤣

مبارک باشه عزیزم خداروشکر تونستی زایمان خوبی داشته باشی
ایده ای داری چیکار کنیم جیغ نزنیم؟ 😄

منم خیلی استرس دارم
حالا بخیه هات چطوره چند تا خوردی

چندتا بخیه خوردی

خداروشکر عزیزم چقد راحت بوده زایمانت
چند هفته و چند روز زایمان کردی؟

مقالات مرتبط

مراقبت از بخیه زایمان طبیعی
مراقبت‌های لازم از بخیه زایمان طبیعی
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
بهترين زمان نزديكی پس از زايمان طبيعی
ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی

سوال های مرتبط

مامان جوجه پنبه مامان جوجه پنبه ۶ ماهگی
زایمان طبیعی
قسمت اول
از ۳۸ هفته شروع کردم ورزش و اسکات و پیاده روی
قبلش ورزش نمیکردم ولی تو خونه فعالیت داشتم
۴۰ هفته شدم و خبری از زایمان نشد اوایل روزانه نیم الی ۴۵ دقیقه پیاده روی میکردم بعد رسوندم به روزی یک ساعت و بیشتر
اینم بگم قرار نیست از چند روز قبل درد داشته باشید من سر هر زایمانم فقط روز یا شب زایمان دردم شروع می‌شد و قبلش درد نداشتم سر اینم همین جور
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرتین💙 مامان آرتین💙 ۵ ماهگی
# زایمان طبیعی پارت 1

سلام خانوما 💙من کلا از اول بارداریم اصلا ورزش نکردم و پیاده روی فقط دوسه روزی یه بار از خونه خودم تا خونه مامانم یه ربع بیست دیقه راهه میرفتم رابطم خیلی کم دوماهی یه بار داشتم... ولی دیگه از هفته 38ورزش شروع کردم و شیاف گل مغربی خریدم شبی یکی واژینال میزاشتم و بعدشم رابطه بدون جلو گیری چون خسته شده بودمو واقعا میخاستم زود زایمان کنم... 🫠روزی بیست دیقه ورزش میکردم اسکات میزدم قر میدادم و...
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فندق🩵 مامان فندق🩵 ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت ۲
خلاصه خوشحال و لباس دادن بهم گفتن آماده شو برو اتاق زایمان ولی خییییلی استرس داشتم همش می‌پرسیدم ک خیلی طول می‌کشه زایمانم ؟ میگفتن نمیدونیم معلوم نیست و اینا
دیگه زنگ زدن به ماما همراهم ک بیاد منم انتقال دادن اتاق زایمان و بهم سرم وصل کردن منم درد. داشتم ۶.۷ دقیقه یکبار اما شدیددد فقط کمرم می‌گرفت و ول میکرد اینا دوباره معاینه کردن گفتن ۷ سانتی. بعد نیم ساعت ماما همراهم اومد کیسه ابمو پاره کردن شدم ۸ سانت دیگه دردام شدن ۳.۴ دقیقه یکبار و شدید تر درد داشتم معاینه کردن گفتن ۱۰ سانت و فول شدی . ساعت ۱ بود تقریبا . دیگه ماما همراهم گفت میخای بری دوش بگیری رفتم اما نتونستم ورزشم نمیتونستم بکنم .. زور زدنام شروع شد تقریبا ۱ ساعت و نیم زورزدم همین سخت بود اما قابل تحمل.. سر بچه نمیومد داخل لگن بخاطر همین طول کشید با تمام قدرتم زور میزدم دیگه کلافه شده بودم که گفتن سر بچه رو میبینن .. مامام خییییییلی تو زور زدنام کمکم کرد که واقعا اگه نبود نمیتونستم
بردنم روی تخت دیگه که بچه بدنیا بیاد .
اونجام چند تا زور محکم زدم و بچم بدنیا اومد🫠🫠
اصلا باورم نمیشد که زایمان کردم.. ساعت ۲ و بیست دقیقه بود
مثل اینکه چند تا جیغ هم زدم موقع زایمان ولی خودم اصلا یادم نیست آنقدر ک حالم دست خودم نبود اما مامانم صدامو پایین شنیده بود...
و بخیه زدنا شروع شد که خیییلی درد داشت با سه تا آمپول بیحسی کاااامل حس میکردم یعنی اونقدر ک درد بخیه کشیدم درد زایمان نداشتم 🫠

ادامه تاپیک بعد
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پناه🩷 مامان پناه🩷 ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳
دیگه وقتی کیسه ابمو پاره کردن بعد از اون دردام کم کم شروع شد و بردنم تو یه اتاق که تنها بودم کسی کنارم نبود و دردامو تحمل میکردم و دردام هر یک دقیقه شده بود و من فقط با نفس عمیق و چنگ زدن به دسته تخت و اینا رد میکردم ساعت ۵ صبح بود که ماما همراهم اومد خودشو معرفی کرد منم دردام زیاد شده بود طاقت درد نداشتم گفتم بیدردی میخوام ک گفتن میزنن واسم و با ماما همراهم ورزشامو شروع کردم روی توپ ورزش کردیم عالی بود و کمرمو ماساژ میداد دردامو اصلا نمیفهمیدم و رفتیم تو حموم اب گرم رو کمرم گرفت خیلی خوب بود و دردام اصلا حس نمیشد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۵ ماهگی
♥️تجربه زایمان طبیعی ♥️
خب سلام خانوما من تجربه زایمانم اینجوری بود ک دو روز قبل زایمان دردام‌ نامنظم بود کاملا بی اهمیت بودم کلا در همین حین بهتون بگم حتما حتما ماماهمرا بگیرین ‌خبلی کمک می‌کنه بهتون من پکیج زایمان راحت هم‌از ماما همراه‌هم‌گرفته‌بودم تمامی تکنیک ها و کارهایی ک گفته بود رو انجام دادم و واقعا ی زایمان فوق‌العاده راحت داشتم دو روز قبل زایمان دردام‌ نامنظم بود ک سعی میکرد فقط ورزش کنم و اسکات بزنم بد دو روز از صبش دردام شروع شده بود تا ۹شب تحمل کردم ک‌دیگه ب شوهرم گفتم وقتشه بریم بیمارستان در حین حال کاملا خوشحال بودم و موزیکای شاد کوش میکردیم تو ماشین انگار ن انکار. من دارم میرم زایمان کنم بیمارستان ۱۷شهریوز با دهانه رحم ۵سانت بستری شدم و ماما همراهم اومد من نیم ساعته میتونستم زایمان کنم فقط ب خاطر اینکه سر بچه بالا بود تا دوباره ورزش کردم سر بچه بیاد پایین یکساعتو رب طول کشید و فول شدم تکنیکارو خیلی
خوب انجام دادم و بدون بخیه ی زایمان عالی داشتم خواهش میکنم با روحیه خیلی خوب برین بیمارستان واسه زایمان ♥️♥️♥️
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان کیارا مامان کیارا روزهای ابتدایی تولد
و منی که ۴۰ هفته و ۴ روزم و هنوز زایمان نکردم
بنظر من که نه ورزش و نه پیاده روی هیچ تاثیری رو زایمان نداره
من روزی دو سه ساعت پیاده روی داشتم و کلی ورزش کردم ولی هنوز زایمان نکردم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حُـسـیـن‌جانم ✨ مامان حُـسـیـن‌جانم ✨ ۴ ماهگی
من امروز که یکماه از زایمانم گذشت
اومدم یکسری تجربه هام رو درباره زایمان طبیعی بهتون بگم
امیدوارم مفید باشه ☺️

اول بگم که من از ۲۰ هفته یوگای بارداری میرفتم و
از ۲۹ هفته ورزش های لگنی رو شروع کردم
سه روز در هفته ورزش میکردم یکساعت
از هفته ۳۶ به بعد هم گل مغربی و آبزن مصرف میکردم
و خاکشیر و دمنوش گل گاو زبان خیلی رقیق
دونه به هم هرروز لعابش رو می‌خوردم

این شد که روز زایمان ماما گفت چقدر دهانه رحمت نرمه
بااینکه هنوز اصلا سر بچه هم نیومده بود پایین ...
از تاثیر ورزش ها هم باید بگم که روز زایمان واقعا کمکم کرد
و الان خداروشکر دچار عوارض تکرر و بی اختیاری ادرار نشدم
البته نمی‌دونم شاید در آینده بشم 😂
اما تا الان راضی ام که اون همه ورزش و پیاده روی میکردم
واقعا بعد زایمان نه کمردرد نه دل درد نداشتم
درد بخیه ها هم تا چند روز یکم اذیت میکرد ولی
غیر قابل تحمل نبود اصلا ....
من اصلا قصدم از این تاپیک این نیست که بگم حتما برید طبیعی
اما اگر مثل من دوست دارید زود مستقل بشید
و کمکی هم ندارید ، زایمان طبیعی واقعا خوبه 😍
درد زایمان طبیعی زیاده اما من معتقدم خدا توانش رو
به مامانا میده 🤌☺️

اگر سوالی داشتید همینجا ازم بپرسید تاجایی که بتونم
راهنمایی میکنم ☺️☺️
مشاهده ۲۴ پاسخ دیگر
مامان سلین 🩵♥️یاسین مامان سلین 🩵♥️یاسین ۱ ماهگی
سلام مامانا چطورین
بعد چند روز اومدم تجربه زایمان تعریف کنم براتون
من از 36 هفته ورزش شروع کردم پیاده روی .پله بالا پایین کردن. زیر دوش اسکات زدن . حالت گربه گاو .ووووو۳۷ هفته هم تصمیم گرفتم برم بیمارستان دولتی و ماما همراه گرفتم برای خودم
دیگه هرروز ورزش میکردم زیر دوش اسکات میزدم تا 3۸ هفته رفتم معاینه ۱ سانت باز بودم گفت یه هفته وقت داری ۱ روز کامل احساس فشار داشتم ولی درد نداشتم فرداش درد داشتم رفتم گفت ۱ سانتی هنوز دردات بیشتر شد بیا اومدم خونه تا اومدم بخوابم دردم گرفت گفتم اینم بازم کاذب ولش کن رفته رفته دردام بیشتر شد درد داشتم نفس عمیق می‌کشیدم از دهن میدادم بیرون طوری که شکم تکون بخوره دردام تموم میشد اون دو دقیقه رو ورزش میکردم پله چهار دسته پا زیر دوش رفتم اسکات زدم. اسکات یعنی حالت نشسته روی صندلی ولی صندلی در کار نیست
از ساعت ۴ تا ۸ درد کشیدم طوری که می‌گرفت ول میکرد
وقتی درد داشتم نفس عمیق شکمی ولی تموم میشد ورزش میکردم
دیگه زنگ زدم ماما همراه گفت بیا بیمارستان این دیگه درد زایمان
تا رسیدن بیمارستان ساعت ۸ نیم بود
ادامه ...
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ویهان مامان ویهان روزهای ابتدایی تولد
خب خب تجربه زایمان😍🫰
از اونجایی که من کلی تلاش میکردم برای زایمان طبیعی ورزش و دمنوش اینا خیلی هم عجله داشتم منتها اصلا دردم شروع نمیشد دوسانت بودم ولی درد زایمان نمیگرفت دکترمم قطع امید کرده بود که ممکنه سزلرین بشی و از اونجایی که من قبلا دوتا عمل داشتم احتمال چسبندگی داشتم برای سزارین باید میرفتم تبریز
با همسرم تصمیم گرفتیم بریم بازار من گشواره بخرم با گن برای بعد زایمانم پیاده روی کردیم کلی خرید کردیم رفتیم سر کار همسرم اونحام چون مال خودشونه تو حیاتشون کلی اسکات زدم پیاده روی و ورزش امدم تو ماشین دیدم گنو بزرگ داده گیر دادم برگردیم عوض کنیم
خلاصه برگشتیم بازار بازم کلی پیاده روی کردم از شانس شوهرم گیر دادشلوغه ناشین نبریم سوار تاکسی شدیم پیاده که شدم...........🙁تایپینک بعدی(:
مامان پارسا ودادش جون مامان پارسا ودادش جون ۳ ماهگی
پارت سوم_تجربه زایمان طبیعی
روز جمعه هفته گذشته یه پیاده روی طولانی داشتم آخر شبش حس کردم بچه خیلی اومده پایین جوری بود که به زور شلوارم عوض میکردم فرداش حسابی کار کردم تمام خونه رو جارو برقی کشیدم حالت چمباتمه نشستم و راه رفتم نیم ساعت ورزش روی توپ رفتم خیلی از پله بالا پایین کردم و اسکات زدم و نوک سینم کلی ماساژ دادم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آوا و ایلیا مامان آوا و ایلیا ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳
خب تا اونجا تعریف کردم که ساعت ۳ شد و دردها شدت گرفت. به هر سختی بود ورزشهایی که ماما می‌گفت انجام میدادم. شد 3.5 دیگه تحمل درد خیلی سخت بود.. دیگه صدام در اومد. ماما معاینه کرد گفت خوبه 7 سانتی. سر بچه اومده لگن. بریم تخت زایمان.... تا رفتیم روی تخت شد ۸ سانت. یک ربع آخر دیگه فقط داد میزدم... چهار درد بود. فول بودم و منتظر دکتر. دکتر اومد و بچه به دنیا اومد... انگار تمام دردها رفت یهو.. من بودم و حس قشنگ بغل کردن پسرم...
خداروشکر که سال
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیلین🩷 مامان آیلین🩷 ۳ ماهگی
تجربه زایمان دوم بگم براتون با اینکه زایمان اولم طبیعی بود ولی زایمان دوم سزارین اجباری شدم اصلا درد زایمان نداشتم ۴۰ هفته و ۲ روز بستری شدم ۱۳ساعت زیر سرم فشار بودم بیشتر چهار سانت باز نشدم سرم تا قطع میکردن سریع دردام میرفتن اینم بگم قبل زایمان کلی پیاده روی ورزش میکردم گل مغربی میزاشتم دم نوش و خاکشیر میخوردم اصلا بدردم نخورد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رونیا مامان رونیا ۴ ماهگی
زایمان طبیعی پارت پنجم...
و من بالاخره بعد ۱۲ ساعت درد کشیدن جیگر گوشه امو گرفتم بغلم
۲ نصف شب دردم گرفت و ۲ و نیم ظهر ۳۰ آذرماه زایمان کردم .
بچه رو بردن وزنش کردن ۲ کیلو و ۸۳۰ بود گذاشتنش رو تختش که بالاش بخاری بود
بعد لباساشو خواستن
مادرشوهرم لباساشو داد و پرستارا پوشوندن
(موقع زایمان خیلی جیغ میزدم و گریه میکردم
همسرم خیلی ترسیده بود
وسط زایمان بهم میگفت میخوای بگم ببرنت سزارین؟
یکم فک میکردم ، میگفتم من درد زایمان طبیعی رو تحمل کردم ، دیگه نمیتونم سزارین رو هم تحمل کنم
وقتی بچه به دنیا اومد من دیگه صدام قطع شده بود چون دردی نداشتم دیگه
راحت شده بودم
مادرشوهرم میگفت ، همسرم گریه میکرد که چرا صداش دیگه نمیاد ولی پرستارا خبر داده بودن که زایمان کردم)
بعد اینکه لباسای بچه رو پوشوندن دکتر شروع کرد به بخیه زدن
یه نیم ساعت چهل دیقه طول کشید
بدون بی حسی شروع کرد به دوختن
درد داشت ولی خب به اندازه ی زایمان نبود
دیگه از اون موقع قوی شدم
دست یکی از ماما ها رو گرفته بودم از درد
میگفت تحمل کن
منم میگفتم دردش هر چقدرم باشه ، قابل تحمله ، چون زایمان خیلی سخت تره
مامان فندق مامان فندق ۲ ماهگی
خانمای که میخوان طبیعی زایمان کنن لطفا بیاین کارتون دارم یه تجربه ای که میخوام بهتون بگم فکر کنم خیلی بدردتون میخوره

لطفا حتما ماما همراه بگیرید وحتما بهشون بگید ماساژ پرینه رو یادتون بده
که زایمان راحت وبدون بخیه داشته باشید
من دیر اقدام کردم برای ماما همراه تا خواستم ماساژ پرینه یاد بگیرم عفونت داشتم ونتونستم ماساژ بدم و بخیه هام خیلی دارن اذیتم میکنن
شما از ماساژ پرینه قافل نشید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهناجونم🥹🧿 مامان مهناجونم🥹🧿 ۴ ماهگی
#پارت3️⃣
دردام اوج گرفته بود حس پارگی،حس زورشدید داشتم فقط نفس میکشیدم اصلا دادنمیزدم ک خسته نشم هر کی گفته بود دعا کن سر زایمان یاد کردم
هرکسی هم‌که آرزوی مادرشدن داره چشم انتظارا هم ایشالا بزودی این حس تجربه کنن،حس خیلی خوبی داشتم باورم نمیشد منم الان روی این تختم ودارم تلاش میکنم که جیگر گوشمو بغل بگیرم🥺اذان شب که بلند شد احساس کردم از من چیزی اومد بیرون،مهنای منوگذاشتن روی سینم گفتن اینم دخترخوشگلت صدای گریش اومد خودشو جمع کرده بود اون لحظه فقط داد زدم خدایا شکرت،خدایا باورم نمیشه😭با بدنیا اومدن دخترم تمام دردام تموم شدخداروشکر که تونستم طبیعی زایمان کنم
مهنای من۸دی ماه
ساعت۱۷:۵۰دقیقه به زندگیمون اومد
وباخودش عطر وطعم زندگیمونو تعقیر داد🥺
تجربه ی دیگه من قبل از زایمان خیلی پیاده روی و ورزش انجام دادم و شیاف گل مغربی استفاده کردم که خیلی کمکم کرد🫶
تجربه زایمانم خیلی شیرین بود وخداروشکر راضیم💜
مشاهده ۳ پاسخ دیگر