بعد از چند زور و فشار ساعت ۱۲:۴۵دقیقه زایمان کردم و راحت شدم حتما اگر میخواید زایمان طبیعی داشته باشید تو بارداری از ۳۷هفته ورزش و پیاده روی البته با نظر پزشک شروع کنید که من شروع کردم و واقعا خیلی بچه آمد پایین که این کمک کرد زودتر زایمان کنم اسکات و دوش ابگرم خیلی کمک میکنه و حتما حتما گاز بی دردی بگیرید هم کمک میکنه زودتر زایمان کنید و با هر نفس کشیدن گیج که میشید احساس میکنید درد کمتر میشه

سلام عزیزم، خدا رو شکر به سلامتی زایمان کردین، من تاپیکاتونو دیدم و متوجه شدم شما هم دیابت بارداری داشتید، منم تازه فهمیدم که دیابت دارم، چند تا سوال داشتم ازتون اینکه چطور کنترل کردین دیابتتون رو؟ و اینکه وزن دختر قشنگتون چقدر بود موقع زایمان؟ چون من شنیدم دیابت وزن نوزاد رو بالا می‌بره و زایمان طبیعی رو سخت می‌کنه.

منم یکماهه زایمان کردم و با حرف هایی که میزنی کاملا مخالفم منم کلا چه قبل بارداری چه تو بارداری ورزش میکردم کلاسایه انلاین ورزش بارداری گرفتم پیاده روی کردم شیاف گل مغربی گذاشتم پاه نوردی و و و
گاز بی دردی هم بیمارستان گرفتم هیچی به هییچی
و به این نتیجه رسیدم واقعا بدن با بدن فرق میکنه یکی با همه این آپشنا میتونه رویایی ترین زایمانم داشته باشه یکی میتونه بدترینم تجربه کنه!