خانوما من بلند میشم چشام جلوش سیاه میشه و سرم گیج میره چند ثانیه طبیعیه

هم فشارت پایینه هم ممکنه کمخونی داشته باشی حتما اهن مصرف کن ازین هفته و مکمل

وقتی میخای بلند شی یه دقیقه بشین بعد بلند شو و با حرکت ارومواینک فشارت و کم خون بودنتم چک کن

تو دوران بارداری فک میکنم همه چی طبیعیه من لگن درد بیچارم کرده اصلا خواب ندارم🥲

چون یهو بلند میشی اونجوری میشه منم خودم یهو بلند میشم سرم گیج می‌ره چشام سیاهی می‌ره

يهووو بلند نشو

افت قند شاید داری

طبیعیه ،من قبل بارداریم اینجوری بودم فشارم پایینه

یهو پا نشو منم همینجوریم

کم خون نیستی
یا فشارت پایین

فشارت پایینه
قبل از بلند شدن اول بشین یه چیزی بخور بعد بلند شو

منممم