سلام دوستان الان چه داروهای باید استفاده کنیم ؟
من فقط آهن و مولتی میخورم بغیرازاینا دیگ چیزی مصرف نکردم

d vit و مولتی و اهن و اسپرین و منیزیم و کلسیم و

امگا۳ و مولتی ویتامین یک روز در میان

کلسیم ویتامین D3 امگا۳ آهن مولتی ویتامین

به من ویتامین دی و کلسیم هم داده بستگی داره شاید شما نیاز نداری که بخوری

من که د۳ میخورم منیزیوم اهن ب۱ ب۱۲

امگا ۳ هفته ای .۲ بار کلسی شور بگیر که ویتامین دی و منیزیوم هم داشته باشه

ففول مولتی ویتامین ویتامین دی کلسیم (کلسی کر)

ویتامین دی 1000