سلام خانوما قرص مولتی رو چه وقت مصرف کنیم صبح بهتره یا ظهر من خودم بعدازظهر میخورم ساعت ۴

من ظهرا بین ناهار میخورم چون حالمو بد میکنه

من با معده پر باید بخورم .با ناهارمیخورم.خالی بخورم حالت تهوع میگیرم

من بعد ناهار

من بعد صبحونه میخورم

من بعد صبحونه

من ی روزدرمیون دکترنوشته بخورم اونم بعدازصبحانه

من بعدناهار

من تا صب بیدارشم آهن بخورم بعدصبحانه بعدش تابیام ناهاربخورم میشه ۴ همون موقع میخورم
ک دیگ بی فایده ست.
زودتربخوریم درطول روز اشتهامون بازمیشه

من صبحا میخورم