سلام مامانا
میگم من شیرم خیلی کم شده چون بچم سینه زیاد نمیگیره یکیش که داره خشک میشه
قرص یا پودر شیر افزا که جواب گرفتین و میشه معرفی کنید بگیرم .

ماهی کریشو اگر گیر بیاری عالیه

ماهی من هر وقت حس میکنم کم شده میگم مامانم ماهی بپزه دوباره زیاد میشه
لاکتاول ک میگن بهترین قرص افزایش شیر هم هست روزی دوبار میخورم ولی اون تاثیری ک ماهی برای من داشت
لاکتاول نداشت

عرق رازیانه
کپسول شیر افزا
آب هویج که فوق العاده برا من جواب بود

من یه سینم شیرش کمه
قرص لاکتاول من میخورم هم شیرافزاس هم نفخ شیرومیگیره

از داروخونه قطره‌ رازیانه بگیر من که خوردم خیلی جواب داده،کپسول شم هست

البته مایعاتم خیلی میخورم آب و چایی خیلی مصرف میکنم

عزیزم من توت خشک و کنجد آسیاب کردم باهم با شیر گرم میخورم خیلی خوبه