خانوما راهنمایم کنین ترو خدا رفتم پیش پرنلژیست میگه بچه کوچیکه وزونش توی ۲۴ هفته ۴۰۰ خورده ی بود چیکار کنم‌من 😭😭😭

گلم بچه از ۲۸هفته هفته ی ۲۰۰گرم وزن اضافه می‌کنه تو تابستون بکن حتما نتیجه میگیری عزیزم زیاد به حرف دکترم اهمیت نده مایعات زیاد بخور فقط

از فردا شروع کن صبا تخم مرغ بخور یکم ک گذشت شیر و خرما بخور ناهار سینه مرغ و سیب زمینی سرخ کرده بخور خیلی خوبه البته با روغن کم شام عدسی بخور یا کباب

عزیزم حلیم بخور اش شله قلمکار بخور

دکتر‌و بیخیال فقط بلدن ب آدم استرس وارد کنن آدم دیوونه کنن ت تا وقتی ک دکترت بیاد قشنگ ب خودت برس مایعات زیاد بخور شیر موز بخور شیر و خرما بخور همه ی اینا تاثیر داره عدسی بخور هم‌خودت جون بگیری هم بچت

عزیزم چرا گریه میکنی؟؟؟شروع کن ناشتا تخم مرغ آب‌پز با سیب زمینی بخور خصوصا سفیده.حلیم، دیزی، آش رشته .شیر و خرما عالیه، سینه مرغ کباب شده هم خوبه،کره بادام زمینی و شیره انگور هم خوبه...هروقت غذا خوردی ب پهلو چپ دراز بکش، موقع خواب هم سعی کن پهلو چپ بخوابی

برای آب دور جنین، سعی کن مایعات در طول روز حدود ۱۳،۱۴ لیوان آب بخوری، چای کمرنگ خوبه، هندونه خوبه، گوجه خام بخور

عزیزم من ۳۰ هفته هستم بچم ۵۰۰ گرمه اب دور سرش هم ۸ به دکتر هم نشون دادم گفت خوبه فقط وزنش پایینه اونم به خودت برس میره بالا به خودت استرس نده

هندونه وآب زیادبخورآب دورجنین بیشترمیکنه

حلیم با گوشت گوسفند عالیه آجیل بخور صبحانه تخم مرغ بخور شیر عسل بخور بادام درختی کباب

از الان خودتو ببند به چیزای مقوی حتی اگه ویار داری بخور

عزیزم نگران نباش فعلا صبر کن تا جوابشو ببری پیش دکترت
بعدشم غذاهایی بخور که به بچه وزن بده
مثل حلیم، کباب گوشت، جوجه کباب ، آجیل مخصوصا بادام ، بستنی وانیلی اگه قندت بالا نیست
نگران نباش با وزن کم بچه رو سقط نمیکنن فقط به خودت برس ❤️❤️❤️❤️

نگران نباش چرا هرچی دکترها میگن زود نگران میشید مصرف پروتئینت رو ببر بالا و اینکه حتما کره بادوم زمینی بخیر آماده نباشه اونهایی که جلوت کره میگیرند با نون تست صبح ها مصرف کن میان وعده هات مصرف کن بچه ات وزن میگیره

بستنی کباب
کره بادوم زمینی
حلیم
دلستر
اینا وزن بچه رو زیاد میکنه
زیاد بخور

منم همین مشکل را دارم برام لیدی میل شروع کرد تقویتی بیشتر. داد

عزیزم دلیلش رو نگفتن؟

دلستر بخور استراحت کن ، مغزیجات ، حلیم این چیزا بخور برا وزن خوبه

ی چیزی بخور بچت وزن بگیره

خب دکتر چی گفت باید چیکار کنی ؟