خانما من قند دارم بد برنج ماکارانی برام منع شده من نمی تونم اینارو نخورم ببخشیدا من از هر غذایی بدم میاد فقط اینارو میتونم بخورم برنج قهوایم اصلا نتونستم بخورم چیکار کنم واقعا

نون جو خوبه واست

برنج و ماکارونی رو در حد ده قاشق بخور کدو خیاری رنده کن تو ماست بخور خوبه برات
شیرینجات نخور
نون نخور بجاش سنگک سبوس دار بخور
کره مربا خامه نخور
اگه هم حواس کردی خیلی کم بخور
منم قند داشتم بالا هم بود ولی با تغذیه آوردمش پایین

من۱۰۵بودم کلا ماکارونی نون سیب زمینی قند همه چی قطع کردم فقطم برنج میخوردم چون چیز دیگه ای دلم نمی‌خواست بعد یه ماه شدم ۹۵بعد دوماه شدم ۸۴

قندت چنده؟؟؟

کدو واسه قندت خوبه

سیب زمینی چی تخم مرغ آبپز

عزیزم شیرینی جان رو ب کل قطع برنج هم در حد ۵.۶قاشق