بچه ها برای افزایش شیرتون غیر قرص چیا میخورین که واقعا جواب داده باشه روتون

توی سوالاتم نسخه کامل افزایش شیر هست خودمم استفاده میکنم عالیه

منکه دیگه خسته شدم هرکوفتی بگی خوردم ب جایی ک زیاد شه روز بروز کمتر میشه

بادام

من بعد غذا کمی زیره سبز میخورم

هندونه
آب هویج
آب سیب پرتقال ترکیبش