مامانا پسر من خیلی بد غذاعه هیچی نمیخوره جز سیب زمینی یکم دوست داره ناچار هرروز براش یا سرخ میکنم یا کوکو میکنم سیب زمینی ضرر داره؟؟؟

همونو سعی کن مقوی تر کنیش، اخه سیب زمینی فقط کربوهیدراته
توش تخم مرغ بزن
ژا عدس بپز له کن بزن تو کوکوش
یا یکم مرغ و گوشت قاطی کوکوش کن

سیب زمینی مزاج سرد و خشکی داره بهتره زیاده روی نشه اگر میخواین بچه تون باهوش و زرنگ و فعال بمونه
کنارش چیز مقوی و طبع گرم هم بدید یا با سویق کامل کودک ترکیب کنید کوکو درست کنید مثلا یک قاشق بزنید داخل مایه کوکو ،
کلا سویق کودک رو به برنامه غذاییش اضافه کنید خیلی خیلی مقوی و پر فایده است عالیه

نه عزیزم بهش بده
دکتر ماهلین میگفت هرچی ک دوست داره ومیدونی ک میخوره بهش بده