مامانایی که بچه هاتون یکسره یبوستن چی بهشون میدید که شکمشون کار کنه؟ من آلو و خرما و آب فراوان و کره و میوه و چرب کردن مقعد با روغن رو امتحان کردم جواب نداد.

منم مدام سخت درگیرم.
من سیب و انجیر خشک ۲ عدد رو با برنج پخته میکنم و باروغن زیتون میدم. آب انجیر هم میدم بخوره.سیبزمینی و هویج هم که خیلی یبوست زاس رو کم بهش بده. .
گلاب هم ب۱ق به آب یا فرنی هاش اضافه کن .
پوره گلابی و سیب هم خیلی موثره.
سبزیجاتی مثل کدوحلوایی و کدوخورشتی و لوبیاسبز کهرفیبر دارهدموثره خیلی.
ماساز دور ناف در جهت عقربه های ساعت باروغن زیتون خوبه و زیاد باهاش ورزش پا بخصوص دوچرخه کارکن که فعالیتش زیادبشه

گلابی.دمنوش بارهنگ.و ترنجبین میدم من عزیزم.خرما فک نکنم جواب بده برا یبوست

شربت لاکتولوز روز اول یک قاشق در اب حل می کنم تا شب کم کم بهش میدم اگر کار کرد فردا تصف همینطور کمش می کن کلا ۳ یا ۴ روز طول نیکشه شکم کار می کنه و اینکه جای گرم نخوابه یبوست بیشتر میشه
ابم زیاد بهش بده

مشکل پس هست ببین شیزکم میخوره یااااا شیرخشک نمیسازه

اصلا چرا یبوست میگیره ،ببین چیا خوردنی اونجوری میشه

من هر وقت یبوست میشه سیب رو میپزم له میکنم بهش یکم روغن زیتون میزنم سریع جواب میده امکان نداره جواب نده همیشه جوابه

اب سیب روبگیربایکمم اب قاطی کن بخوره سریع عمل میکنه توسوپش هم همیشه جعفری وگشنیز وهویج وکدوبریز

پدی لاکت بده