مغزیجات و شیره انگور هم خوبه ولی زیاده روی هم نکنه الان فصل زردآلو و توت هست میوه های خوشمزه و مقوی
چهار مغز میوه غذاهاشو سر وعده بخوره و میان وعده آجیل و میوه بخوره آبمیوه طبیعی پرتقال بخوره
ماهیچه و ابگوشت زیاد بهش بدین
سبزیجات تازه .میوه ..انواع سوپ ..مایعات زیاد بخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.