سلام دوستان شما هم بعد از اینکه شیردهی تون کم شد یا قطع کردین افزایش وزن داشتید خودتون ؟

نه نداشتم

شیر دهی باعث کالری سوزی میشه اگر اندازه موقع شیر دهی غذا بخورید اصلش اینه که وزنتون زیاد بشه بعد پایان دوره شیر دهی

بله من داشتم عزیزم

من تو شیردهی لاغرشدم
ازشیرگرفتم بعدش ماه رمضان شد لاغرتر شدم😑بعدش نمیدونم چی بشه

من نه باردارم هستم هنوز وزن اضافه نکردم

همه گفتن بعد زایمان وزن کم میشه ولی برا من کم نشد برا بعد شیردهیم امیدی ندارم کم شه

من اضاف کردم

بعد اینکه قطع کردم وزنم کم شد

من شیردهی ثابت موندم بعد شیردهی کم کردم کلا وزنم کم شد الان مریض یکم پسرم باز بش شیر میدم تا بهار کلا بگیرمش
ولی وزنم موقعی شیر کم میدم کم میشه اصلا اشتها ندارم

نه من کم کردم شیردهی رو وزنمم انگار کمتر شده

بله عزیزم

من هم دوره شیردهی هم بعداز شیردهی خیلی وزنم بالا رفت