عزیزان به راهنماییتون نیاز دارم
من چند روزی میخوام برم مسافرت
خیلی به مواد غذایی متنوع دسترسی ندارم که غذا درست کنم واسه پسرم
تو سفر چیا بدم بهش؟
سرلاک و اینجور چیزا که فکر میکنم اصلا ارزش غذایی ندارن
موندم چیکار کنم
میشه بادوم اسیاب کنم همراه خودم ببرم برا فرنی؟
ایده ای چیزی دارید ممنون میشم بگید

ولی به نظر من فرنی آماده وسرلاک مشکلی نباشه من اونا رو می دم

باداب آسیاب کن و بردار هرروز با مقداری خرما و آب بجوشان
یا با موز له شده بده بهش
یک روز هم آرد برنج و خرما
یکروز جو دوسرپرک پودر کن ببر براش با سیب بده...

عزیزم اگر از سلام ها از عطاری بگیری مطمانی براش شنیدم بپرس

سرلاک خوبه عزیزم..ارزش غذاییم داره..منم ب دخترم سرلاک ندادم ی مدت ولی الان میدم خیلیم راضیم خیلیم دوست داره طعمشو پشیمونم ک چرا ی مدت ندادم..چرتو پرته ک میگن خوب نیست و نده..اگه بد بود ک اصلا تولید نمیشد ب نظر من مثل شیرخشکه ک ی عده میگن خوبه ی عده میگن بده..مهم این ک بچه خوشش بیاد..میتونی پوره موز بهش بدی یا ی سیب زمینی آبپز له کنی بهش بدی بخوره اتفاقا واسه وزن گیریم خوبه

هم سرلاک هم فرنی اینا خیلی خوبن. از غذای سفره هم میتونی بده مثلا سیب زمینی اکر داشت یا گوشت تو خورشت و نرم کنی با یکم برنج له کنی بهش بدی

خب چرا سرلاک ارزش نداره؟این همه سال داره استفاده میشه
پوره میوه هیرو بخر
میتونی ارد برنج هم ببری برای فرنی
پستونک میوه هم ببر موز بده بهش