بچه‌ها تابحال برای کسی پیش اومده رگ پاش تو خواب بگیره؟😢
دلیلش چیه؟

وای خیلی بده جون آدم در میاد

اره
هم گرفتگی عضلانیه هم رگ سیاهتیک

من دیشب همینطور شدم 🫠

کمبود منیزیم به دکتر بگو برات بنویسه بخوری خوب میشی

اره زیاد مگنیفورت بهم داد و کلسیم روزی دوتا

سعى كن لبنيات كمتر بخورى اكر مشكلى ندارى ساشه يا قرص منيزيوم ميتونه بهت كمك كنه قبل خواب بخور البته بادكترت مشورت كن من به دكترم كَفتم كَفتش ايراد نداره اما هر شب نخور و ديكَه اينكه وقتى ماهيجه ميكيره نفس عميق بكش وسعى كن عضلات بدنت رورها وشل كنى

اره من خیلی برام اتفاق افتاده،دکتر بهم منیزیوم داد خوب شدم

من اگه یه روز ویتامین دی یادم بره تو خواب اینطوری میشم

پودر منیزیم باید بخوری به دکترت بگو واست بنویسه

عادیه عزیزم تو بارداری منم هفته های شما داشتم

منم از دیروز اینجوری شم چقد وحشتناکه🤦
نمی‌دونم واسه چیه ولی به دکترم میگم حتما

اره من ساقای پا کشاله پام حتی مچای دستم

اره وخیلی بده😩

آره ساق پا. مثل سنگگگ میشه لامصب خیلی هم درد داره. قبل بارداری چندباری شده بود. توی نت نوشته بود اسپاسم عضلات و عصب و ایناست

بله منم ماهیچه پاهام میگیره بخصوص اگر شب شیر یا ماست بخورم