مامانا چی بخورم عادت بشم میشه بگین

روش‌های طبیعی برای تسریع پریود**
#### **✅ دمنوش‌های گیاهی (تحریک قاعدگی)**
- **زنجبیل:**
- خاصیت: گرم‌کننده رحم و محرک انقباضات.
- روش مصرف: ۱ قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه رنده‌شده را در آب جوش بریزید، ۱۰ دقیقه دم کنید و روزی ۲-۳ فنجان بنوشید.

- **پونه (نعناع فلفلی + بابونه):**
- خاصیت: تنظیم هورمون‌ها و تحریک قاعدگی.
- روش مصرف: مخلوط بابونه و نعناع را دم کنید و روزی ۲ فنجان میل کنید.

- **دارچین:**
- خاصیت: افزایش جریان خون لگن.
- روش مصرف: ۱ قاشق چای‌خوری پودر دارچین در آب گرم یا چای، روزی ۲ بار.

- **رازیانه:**
- خاصیت: تنظیم استروژن و پروژسترون.
- روش مصرف: دانه‌های رازیانه را بجوشانید و روزی ۱-۲ فنجان بنوشید.

عزیزم برو دکترت یه آمپول میده سریع باز میشه پریود میشی..اینا همه عوارض داره اگه نشی دمای بدنت رو می‌بره بالا

عرق بومادران
تخم شوید دم کن

زعفران

منم پریودم نمیشم خیلیم خوبه 😁

منم هنوز یبارم نشدم ولی مشکلی ندارم

مگ مشکلی داری با نشدنش گلم؟