فردا آزمایش قند دارم همون ک محلول خوراکی میدن
از 12 شب بعد چیزی نخورم اوکیه؟؟
8 صبح میرم فردا

عزیزم ۸ الی ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی

بله 8ساعت کافیه

بهترین اینه که ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا باشی

منم فردا دارم از۱۰شب دیگه نباید چیزی خورد

من که بهم اینجوری گفتن سرشب شام خوردم تاصب دلم ضعیف میرفت

عزیزم هشت تا ده ساعت نباید چیزی بخوری من دیروز ازمایش دادم با خودت اب سرد ببر تا خوردم محلول یکم راحت تر باشه و دیدی حالت داره بد میشه فوری رو تخت همونجا دراز بکش پاهات و بده بالا خیلی تاثیر داره

😬😵‍💫ووی منم باید برم به زودی

ن کلا 12 ساعت نیاید چیزی بوخوری