مامانا😞من خیلی وسواس شدم
بودما همش دستم تو شوینده بود ولی هرروز دارم بدتر میشم خیلی اذیتم🙂از وقتی که هاکان چهاردست و پا میره بدتر شدم چون همش دستشو میزنه به کابینتا ایینه میز یخچال
دارم نابود میشم از صبح ک بیدار میشم همش دستم به خونس و هاکان و آشپزی ینی شب که میشه بیهوش میشم🙁
موهامم میریخت رفتم کوتاه کردم یچیزی میفتاد زمین نمیتونستم دیگ بخورم انقدر مو میریخت همش یه فرچه دستم دارم مو جمع میکنم ی مو میبینم حالم بد میشه
احساس میکنم این رفتارم داره هم خودمو هم اطرافیانمو اذیت میکنه😢
کسی هست مثل من؟
چیکااااارررر کنممممم؟

برو پیش دکتر بهت دارو میده
اگه خودتو خانوادتو دوست داری باید بری چون واقعا به قول خودت همگی اذیت میشن مخصوصا بچه ات چون ممکنه سرش داد بزنی وحتی ناخودآگاه دستت روش بلند بشه بخاطر این چیزا
برو دکتر حتما

منم مشکل وسواس دارم باردار که بودم مثلا شبا 8 9بار میرفتم دسشویی بعدش بدم میومد میرفتم حموم بعد ظرف شستن میرفتم حموم یه طبقه تا خونه همسایه میرفتم پایین بعدش میرفتم حموم اصلا یه وضعی از مواد شوینده دور از جون شما دستام اگزمایی شد و... اطرافیانمو به خصوص مادر و همسرمو خیلی اذیت کردم الان بهترم به خاطر بچم مجبورا بیخیال میشم بعضی چیزارو مثلا الان میرم بیرون دیگه حموم نمیرم دسشویی میرم حموم نمیرم ظرف میشورم هم همینطور خیلی کم شده حموم رفتنم

هر چقدر باشی مث من نیستی خواهر
سخته خیلی

دکتر چیع تا چیزی میشه همه میگن برو پیش نمیدونم روانپزشک و تراپیست و این حرفا
منم خودم اینجوریم اونقدر ک هر روز دستمال و تمیزی و اینا میکنم ک از بین رفتم
فقط یه چی کمک کرد
به خودم قول دادم ک دو سه روز دستمال کشی سرسری انجام بدم نه ب کیفیت همیشه
کاراتو همشون انجام بده ولی نه ب کیفیت همیشه
یعد یه مدت کم کم بعضیاشونو حذف کن ب خودت قول بده آخر هفته از بیخ تمیز کنی
اینجوری آخر هفته یا اون روزی ک مد نظر داری خونه رو تمیز کنی به چشت میاد حس خوب و تمیزی داری ولی الان هر چی تمیز کنی باز ته دلت راضی نیست خودمم اینجوری بودم ولی التان دارم بهتر میشم

منم وسواس داشتم بعد دخترم بدترم شدم نمیتونستم خودم بهش غلبه کنم رفتم دکتر
با توجه به شرایط شیردهیم الان قرص بهم داد بهترم حساسیت هام کمتر شده

منم مثل توعم دقیقا البته من قبل دیاکو هم وسواسی داشتم

بله عزیزم منم همین طورم😪😪😪

بخدا منم نمی رسم هر چی تمیز می کنم جای دیگه کثیف میشه😢

استادمون میگف بزار ظرفای کثیف جمع شن
یا امروز جاروبرقی نزن
کم کم اوکی میشی
سرویس بهداشتیو یروز دیرتر از وقتش تمیزکن
من انجام دادم دیگ کم کم دارم گشادمیکنم😂خداییش وقتم نمیشه ولی تا بخوابن مث سگ کارمیکنم🤣

منم همینم بخدا هروز جارو گردگیری شبیع زامبیا شدم شوهرمم اذیت میکنم

من هم این شکلیم دیوته شدم

منم مشکل شما رو‌ داشتم بهم گفتن برا تمیزی ونظافت خونه برنامه‌ بنویس
بر‌خلافش عمل نکن

ببین منم همین بودم بیشتر روی نجس پاکی حساس بودم ولی از یک جایی به بعد به قول اون دوستمون به افکار ذهنم تو دهنی زدم و دیدم بهتر دارم میشم یعنی ببین به خودت بگو به درک اصلا بذار اتو روشن باشه خونه اتیش بگیره . بعد میبینی که هیچی نمیشه و اتو هم روشن نبوده ،کم کم به خودت اعتماد میکنی و دیگه برات عادی میشه

منم دقیقا مثل شما از صبح تا شب گیر تمیز کاری حتی شوهرمم خسته شده میگه بس کن خیلی وسواسی

سلام من هستم
دقیقا رفتارام عین خودته
ولی نمیتونم ترکشون کنم
شلوغیو کثیفیو جای دست روانمو بهم میریزه

منم همینجوریم عزیزم..از کت وکول افتادم..شده روزی دوسه بارم جارو برقی و طی میکشم..ب شوهرمم همش گیرمیدم ک بهم نریز

با کثیفی رو ب رو بشو ازش نترس مثلا تا بچه دستشو زد فوری تمیز نکن با خودت و فکارت مبارزه کن من قبلا مثلا شیر گاز رو می‌بستم میگفتم نننن حتما یادم رفته میرفتم چک میکردم دوباره باز میومدم وهمینطور صد بار یا مثلا درب حیاط رو بستم ؟ ارهههه ن نبستم میرم چک کنم میرفتم و چک میکردم و میومدم میگفتم م قشنگ چک نکردم و دوباره میرفتم سر میزدم یا هزار مدل دیگه آخرش خودم به افکار ذهنم تو دهنی زدم هر بار ک ب شک میوفتم میگم خفه شو خفه شو خفه شوووووو هزار بار میگم و انجام نمیدم شما هم تا ظرفت کثیف میشه فوری نشور بزار بمونه بزرگترین کمک به خودت رو ب رو شدن با چیزیه ک ازش میترسی یا بدت میاد

منم همینطورم یکسر هم گیر میدم به شوهرم نمیدونم چیکار کنم از دستم فراری شده دیگ هی غر میزنم اینو جمع کن اونو جمع کن 😐

واییی این وسواس خیلی بد زن داداش منم همینجوره اون دیگه بدتر اصلا همه رو عصبی کرده بود و مخصوصا بچه هاش رفت دکتر یکم بهتر شده،

عزیزم باید هنوز شدیدتر نشده بری دکتر

عزیزم خودتو بزن به بی‌خیالی چون دوازجون بچت میگن اینایی که خیلیی وسواس دارن رو بچه زودتر از بقیه هم مریض میشه

وسواس باید تحت نظر پزشک درمان شه
والا روز به روز ممکنه شدیدتر شه