استراحت نسبی داشته باشی بسه
اهان خوبه استراحت کن کار سنگین نکن و شیاف مصرف کنی میره بالا
سرکلاژ کن
همش بستگی ب بدنت داره . مشخص نیست تکون میخوره یا ن ولی اگ جفتت پایین یا سرراهی باید مراعات کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.