بچه ها چه ورزشی مناسب تنبلی تخمدان هست؟

۹ پاسخ

یوگا من شنیدم میگن یابزن گوگل ورزش های مناسب تنبلی تخمدان من خودم همین کارا کردم من دکترم میگفت پیاده روی تند روزی 1ساعت یا 2هم برای تنبلی تخمدان عالیه من اینا را انجام میدم شماهم انجام بده ایشا الله نتیجه میگیری عزیزم

پیاده روی

سلام عزیزم ورزش مثل یوگا تردمیل زدن خوب

تردمیل با سرعت برو
ورزش سنگین برای تنبلی تخمدان خوب نیست
هر ورزش دیگه میشه انجام داد
من خودم تردمیل دویدن یوگا کار کردم خیلی خوب برای تنبلی و برنامه غذای باید داشت باشی که چه چیزی های بخوری یا نه

یوگا پیاده روی روزی‌ یک ساعت

برا تنبلیت برو پزشک طب سنتی خوب

یوگا و پیاده روی و زیاد شنیدم میگن خوبه

یوگا و پیاده روی
ب هیچ عنوان بدنسازی نرو

هوازی

سوال های مرتبط