۲ پاسخ

**🍕 پیتزای نوزادی (۷ ماه به بالا)**

#### **مواد لازم:**
✅ **نان تُست بدون سبوس** یا **نان لواش نرم** (به عنوان پایه)
✅ **پوره گوجه فرنگی خانگی** (بدون نمک و ادویه)
✅ **پنیر پیتزا رنده شده** (مقدار کم)
✅ **هویج و کدو بخارپز شده** (له شده یا رنده شده)
✅ **گوشت مرغ یا بوقلمون آبپز** (ریزریز شده)

#### **طرز تهیه (۱۰-۱۵ دقیقه):**
1. **نان** را به شکل دایره‌های کوچک ببرید.
2. **پوره گوجه** را به نان بمالید (لایه نازک).
3. **پنیر پیتزا** را کمی روی آن بپاشید.
4. **سبزیجات پخته و گوشت** را روی آن قرار دهید.
5. در **تابه نچسب** با حرارت کم گرم کنید تا پنیر کمی نرم شود.
6. بگذارید خنک شود و **به اندازه یک قاشق چایخوری** به نوزاد بدهید.

منوی جادویی برای نوزادان ۶ تا ۸ ماهه**

#### **غذاهای نرم و لطیف (شروع غذای کمکی)**
1. **پوره سیب‌زمینی + شیر مادر** 🥔💛
- **چرا عالیه؟** انرژی فوری + هضم آسان!
- **طرز تهیه:** سیب‌زمینی پخته را با شیر مادر له کنید و **بفرمایید شاهانه!** 👑

2. **معجون هویج و کدو حلوایی** 🎃🧡
- **چرا عالیه؟** سرشار از ویتامین A برای **چشمان درخشان!** 👀
- **طرز تهیه:** هویج و کدو را بخارپز کنید و پوره نمایید.

سوال های مرتبط