مامانا کیا قند بارداری دارید چیکار کنم چی بخورم خیلی میترسم تورو خدا راهنماییم کنید 🙏🏻

دکتر من گفت لبه مرزه
گفت کلا قند و شکر و حذف کن...
چیزایی که قند مصنوعی ام دارن حذف کن
سیب‌زمینی و ماکارانیو برنج و نون هم کم بخور
میوه هم کم بخور..

من ک قبل بارداری ۱۰۶ بودم چی

رعایت کن سخت نگیر
واسه منم ۹۸بود

میگن کدو و رو رنده کنی تو ماست خوبه

منم‌قندم بالا بود شیرینی جات مصنوعی کلا حذف کردم نون سبوس دار و برنج کم کردم سیب زمینی و ماکارونی کم کن خوبدمیشی الان هر روز ناشتا میگیرم ۷۵ به بلا نمیره بعد ناشتایی هم زیادش دیگه ۹۴رمیشه

منم دارم زیاده ولی نمیدونم چنده هرچی میاد جلو ترشی شیرین میخورم🤣🤣🤣

فقط میخوام برم دندون پزشکی برای اعصاب کشی دندونم فردا. مشگلی نیست چون اگه بادار هم باشم تازه اولش

من قندم 98بود دکتر گفت اصلا شرینی جات نخوری برنج ماکرونی نوشابه اصلا نخوری

سیب زمینی ماکارانی هندونه ملون و اینا کمتر بخور برنج

سلام ۶ روز پریودم عقب افتاده درد پریود هم دارم ولی نشدم بی بی چک هم نزدم

من قندم ۹۳ بود گفت زیاده دوهفته قند و پولکی و شیرینی جات نخوردم خوب شد

قندت چنده