اوتمیل سیب درختی🍏🥣
.
.

اوتمیل 🥣:جو دوسرپرک فوری نصف پیمانه به همراه یک پیمانه آب بپزید.

سیب 🍏:سیب رو از وسط نصف کنید پوستشو بکنید هسته هاشو جدا کنید بخار پز کنید
بعدش با یکمی آب میکس کنید تا یکدست بشه بعد بریزید داخل اوتمیل.

میتونید پوره سیب رو به صورت جداگونه هم کنار اوتمیل سرو کنید .
.
.
سیب رو به صورت انگشتی هم میتونید برش بزنید بزارید جلو کوچولوی قشنگتون هم لمس کنه هم یاد بگیره کم‌کم مستقل بخوره😌
.
.
🍀معمولا این ماده های غذایی آلرژن نیستن 🍀
.
.
🟩روش میل کردن کوچولوقشنگامون:
روش سنتی: اگر خودتون با قاشق غذا میدید، قاشق رو با فاصله از دهن بگیرید تا خودش سرش رو جلوتر
بیاره و بخوره.
اگر به روش blwمیدین:
اولین راهش اینه که میتونید سیب رو اسکوپ کنید
دومین راه اینه ک ظرف اوتمیل را مقابل کودک بگذارید تا با دستهاش غذا بخوره یا دوتا قاشق داشته باشید یکیشو پر کنید بدید دستش تا تلاش کنه بخوره
اونو که خورد قاشق دوم رو بدید دستش
سومیش میشه برش انگشتی سیب رو تو ظرف بزارید تا خودش برداره اگر موفق به گرفتنش نشد برش رو خودتون بیارید جلوی صورتش بگیرید تا از دستتون بگیره.🟩
.
دختر من خوشش نیومد😂 ان شاالله بچه های شما دوسداشته باشن
نوشجون فسقلیاتون 💚

۳ پاسخ

آوینم خوشش نمیاد از جودوسر😂 برنج بیشتر دوست داره

میشه جو دو سر پرک با نخود فرنگی یا کلم بروکلی میکس کرد؟

مرسی عزیزم از توضیحات کاملت
دستور روش blw رو دکتر بهتون داده؟

سوال های مرتبط

مامان نفس 💜🫐 مامان نفس 💜🫐 ۷ ماهگی
خب غذاهامون رسمی شد دیگ از این به بعد😎
.
.
مرغ و سیب زمینی 🍗🥔🍟
.
.
می‌دونم همه بلدن ولی خب ذوقشو داشتم منم بزارم پس بی‌زحمت نزنید تو ذوقم که بلدیمو فلان😁
.
.
یه تیکه سینه مرغ رو با آب و زردچوبه (خیلی خیلی خیلی کم)و یه پر کوچیک پیاز گذاشتم که بپزه
سیب زمینی کوچولو هم من درشت به صورت خلالی برش زدم که گذاشتم تو آب باهم بپزه😋
.
.
بعد دو سه ساعت که خوب پخت درحدی که قشنگ با یه فشار کوچولو له بشه البته من هنوز با پیاز میکس نمیکنه جدا میکنم
اگر بلدن بجوان خیلی له و میکس نکنید
اگر نمیتونن اذیت میشن با اب مرغ میکس کنید
سیب زمینی هم به صورت جدا پوره کنید
کره بزنید به هردو
🟣اینم اضافه کنم که اگر به روش سنتی خودتون با قاشق می‌دین
میتونین قاشق رو با فاصله بگیرید از دهنشون
تا خودشون سرشونو بیارن جلو تا قاشق رو بزارید دهنشون 🟣
اگر به روش blw می‌دین
اولین راهش اینه که اسکوپ کنین هردو غذارو
دومین راهش اینه که همینطوری بزارید جلوشون اجازه بدین خودشون بخورن و امن برش بزنید که گیر نکنه
به من گفتن برش امن اندازه کف دست خودم باشه 🟣

معمولا این ماده هایی غذایی آلرژن هم نیستن 👌
نوشجون جیگرگوشه هاتون😍❤️
مامان حسنا مامان حسنا ۷ ماهگی
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشه
⭕⭕⭕

🍌🍌🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه) مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کنید

🍌🍎فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای 🥕🍎🍌🍌🍎🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.


#فرنی
مامان جوجه مامان جوجه ۷ ماهگی
✔️پر تکرار ترین سوال مامانا

⬜درست کردن سوپ🍲

🔴 سوپ ساده 👇

🍽️یک قاشق غذا خوری برنج خیس خورده با آب یا آب مرغ
و سبزیجات از قبل تست شده مانند:
🥕کدو سبز،کدوحلوایی،هویج،سیب زمینی را روی حرارت بگذارید تا بپزن بعد مرغ رو در بیارین ریش ریش کنید باز بریزین تو مواد تا بپزن.

❌اونایی که تازه شروع کردن به کمکی میتونید مواد ها را کنار گذاشته فقط آب سوپ رو به کودکتون بدید

⬜بعد رفته رفته مواد سوپ را له کنید و به کوکتون بدید

🥘تنوع سوپ ها👇
۱-برنج،مرغ،سیب زمینی،هویج،جعفری

🫜۲-هویج،دال عدس،جودوسرپرک،گوشت،سیب زمینی،گشنیز

🧅۳-مرغ،جو دوسرپرک،کره،دال عدس،سیب زمینی

🥔۳-نخودفرنگی،دال عدس،جودوسرپرک،کره،گوشت چرخ کرده ی گوسفندی

🍗۴-مرغ،کدوسبز،برنج،گشنیز،هویج،سیب زمینی

🥕۵-هویج،مرغ،جو دوسرپرک،گشنیز،سیب زمینی

🍽️باز میتونید ازهمینایی ک نوشتم تنوع بدید

🍶میتونید روغن زیتون اضاف کنید تا کودکتون یبوست نشه

❌اونایی که تازه غذای کمکی رو شروع کردن واسه اینکه بوی بد مرغ از بین بره تو یه ظرف جداگونه مرغ با پیاز رو بجوشونن بعد به مواد اضاف کنید

نوش جان کودکتون💞
مامان آراز و دنیز
👧🏼👶🏻 مامان آراز و دنیز 👧🏼👶🏻 ۷ ماهگی
ظهر همگی بخیر
به درخواست دوستان که گفتن برنامه غذایی ک دکتر زمانی گفتن رو بزار اومدم اینجا بزارم هر کسی که خواست انجام بده اول اینکه این برنامه غذایی برای بچه هایی هستش که حساسیت به پروتئین گاوی ندارن یا اگر دارن خیلی خفیفه
برنامه غذایی ماه اول اینجوریه که شما هفته اول برای بچه فرنی درست میکنید حالا چجوری حتما آرد برنج رو خودتون تو خونه باید درست کنید و به هیچ وجه از بیرون نگیرید بعد با آب قاطی میکنید روی حرارت وقتی به قوام رسید میزارید کنار دیک اندازه باید دستتون باشه دیگ بعد اگر شیر خشک میخورن همونجوری که همیشه درست میکنید شیر رو آماده کنید و به آرد برنجی ک آماده کردید اضافه کنید و اینقد هم بزنید که نه عین خورشت باشه نه عین خامه اگرم شیر مادر میخورن بدوشید و بریزید به همین روش هیچ مواد افزودنی مثل شکر یا نبات هم نباید اضافه کنید روز اول یک قاشق چایی خوری میدید ساعتشو فرقی نمیکنه روز دوم دوتا قاشق چایی خوری و تا آخر هفته هر روز یک قاشق اضافه میکنید ک یعنی روز هفتم ۷قاشق چایی خوری باید فرنی بدید حالا میتونید یه جا بدید یا اینکه تقسیم کنید مثلا صبح ظهر شبش بکنید
هفته دوم ماست پروبیوتیک برندش هیچ فرقی نداره به همون روش فرنی روز اول یک قاشق چایی خوری و تا آخر هفته هر روز یک قاشق اضافه کنید
هفته سوم موز پوره شده دقیقا به روش های قبل
هفته چهارم سیب خام با گوشه قاشق سیب رو بتراشید و به همون روش قبلیا تا آخر هفته برید
این شد برنامه ماه اول بقیه رو تاپیک بعدی میزارم