مامانا من دکترم برام ویتامین د ۳ نوشته بود گفت روزی یدونه بخور بعد الان که ازمایش دادم گفت ویتامین د بدنت کمه روزی دوتا بخور خطرناک نیس روزی دو تا بخورم به نظرتون